Personal Trainer & Coach in Darmstadt

Ja. Damit du mehr über das Coaching erfahren kannst, hast du die Möglichkeit, ein kostenloses Kennenlerngespräch bzw. Erstgespräch zu nutzen. Ich antworte dir auf alle deine Fragen. Du kannst frei entscheiden, ob du im Anschluss den nächsten Schritt machen möchtest.

Nein. Ich arbeite nicht mit pauschalen Diäten und Ernährungsformen, bei denen du dich strikt nach Vorgabe ernähren musst. Für die ersten Wochen des Coachings erarbeite ich für dich aus deinen Vorlieben einen flexiblen Ernährungsplan und passt diesen an deinen Alltag an. Langfristig erarbeite wir gemeinsam eine flexiblere Strategie, mit der du deine Urlaube und Familienfeste voll und ganz genießen kannst.

Um sicher zu gehen, dass die Zusammenarbeit mit seinen Kunden erfolgreich ist, prüfe ich (im Anschluss an das Erstgespräch) in einem längeren Beratungsgespräch ganz genau, ob ich dir helfen kann. Der Erfolg und die absolute Zufriedenheit meiner Kunden ist für mich essentiell, denn ich bin überzeugt davon, dass Qualität und Ehrlichkeit am längsten währt.

In meinem Coaching arbeiten wir an 3 Stellschrauben: Ernährung, Aktivität & Mindset. Viele Diät-Programme berücksichtigen dabei meist nur eine oder 2 davon. Um dein Gewicht nachhaltig halten zu können, bedarf es aber allen 3 Stellschrauben. Meine Kunden können ihr Gewicht auch Jahre nach der Zusammenarbeit halten oder sogar weiter Gewicht verlieren. In den Interviews mit meinen Kunden findest du genügend Beispiele von Kunden, die ihr Interview 6 bis 12 Monate nach unserer Zusammenarbeit gegeben haben. Wichtig ist: Ich erarbeite mit dir kein Diätprogramm, sondern einen neuen Lebensstil, den du für immer umsetzen kannst und möchtest.

Das kommt ganz auf deine Ausgangssituation und Ziele an. Ich habe mehrere Coaching-Angebote. Ich helfe Menschen bei der nachhaltigen Abnahme von 5 bis 100Kg, aber auch bei dem Erreichen ihrer absoluten Wunschfigur. In der Regel begleite ich sie aktiv zwischen 3 und 24 Monaten.

Da der Preis von mehreren Faktoren, wie bspw. die Länge und den Umfang der Zusammenarbeit abhängt, kann ich dir hier keinen pauschalen Preis nennen. Was ich dir jedoch sagen kann, ist, dass es sich hierbei nicht um einen Online-Kurs oder Programm handelt, sondern um eine persönliche, individuelle Zusammenarbeit zwischen dir und mir. Sobald ich im Erstgespräch ausreichend Informationen über dich und deine Ziele erhalten habe, werde ich dir in der kostenlosen Strategie-Session transparent die Gesamtkosten nennen können. Je nachdem, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen du hast, welche Veränderungen du dir wünschst und welches Ziel du erreichen möchtest, stelle ich das optimale Coaching für dich zusammen.

Ich bin zu 100% transparent. Du kannst dir gerne auf Google, ProvenExpert, Facebook oder meiner Webseite zahlreiche Erfahrungen ansehen, was viele Kunden über mich und unsere Zusammenarbeit berichten.

Das Alter meiner Kunden liegt zwischen 23 und 70 Jahren, wobei das durchschnittliche Alter meiner Kunden bei 44 Jahren liegt. Es ist also absolut kein Ausschlusskriterium und du solltest deshalb keine Scheu haben. Solange du offen für Neues bist und bereit bist, mit mir gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten, kannst du dich gerne auf eine Zusammenarbeit bewerben. Im längeren kostenfreien Beratungsgespräch schauen wir uns deine Situation noch einmal genauer an, um genau zu prüfen, ob ich dir sicher helfen kann.

Deine Zufriedenheit und das Erreichen deines Ziels ist für mich absolute Priorität. Falls du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein solltest, kannst du mich jederzeit kontaktieren. Ich werde gemeinsam mit dir an den richtigen Schritten arbeiten, damit du mit mir 100% zufrieden bist und wir gemeinsam dein Ziel erreichen. Außerdem erhältst du eine 30-Tage Zufriedenheitsgarantie. Wenn sich nach dem ersten Monat, trotz Mitarbeit keine eindeutigen Erfolge zeigen, bist du nicht gebunden. So definiere ich Fairness, Transparenz und Vertrauen in mein Coaching und in den Erfolg der Zusammenarbeit mit meinen Kunden.